2018年10月22日，最权威的全网担保平台护理学院组织开展了心理健康教育的知识讲座，主讲人为研究生辅导员沈一桥，参会人员为2017级本科生。

讲座分为三部分，分别是什么是情绪管理、情绪管理的重要性、如何做好情绪管理。讲座伊始，沈一桥给同学们介绍了什么是情绪管理，让同学们对情绪管理有了更多的了解。接下来，沈一桥又讲诉了《成吉思汗杀鹰》、《小男孩钉钉子》、《踢猫效应》三个故事，使同学们认识到情绪管理的重要性，这也进行到了此次讲座的重点部分。老师和同学们在这一部分也进行了互动，同学们对比了自己日常的情绪管理，积极地表达了自己的看法，。讲座到了最重要的部分，关于如何做好情绪管理，沈一桥给出了“治标”和“治本”两方面的建议。在“治标”方面，他给出几点关于如何控制自己发脾气的建议；在“治本”方面，他又根据生气的原因提出了如何将坏情绪“扼杀”在源头的建议，同学们受益匪浅。在讲座的最后，沈一桥还提到了一位心理专家，让同学们加强了对情绪管理的重视。

本次讲座以提高学生对情绪的控制力为主要目的，同学们在讲座中学到了情绪管理的重要性以及控制情绪的方法，收获颇丰。本次讲座生动有趣，老师和同学们都投入其中，互动频频，不仅达到了此次讲座的目的，也增进了老师和同学之间的感情。